Paul Valéry, l’autore dei Cahier e d’innumerevoli saggi e poesie, un genio umoristico che Benedetto Croce definì “un dilettante dell’intelligenza” (e che avrebbe di certo apprezzato il “complimento”) affermava che l’uomo “deve essere leggero come un uccello, non come una piuma”.

È sempre una buona abitudine bere a sufficienza durante il giorno, ma specialmente quando sono in corso dei cambiamenti nel nostro corpo. Uno dei più importanti è la gravidanza.

Il cibo che consumiamo ha un peso.
Certo, te ne sei accorto, portando i sacchetti della spesa a casa dopo un’affollata mattina al mercato o lottando alla fila del supermarket. Forse ti si è anche rotto il sacchetto in mater-bi (ah, la vecchia resistente plastica...).

Riduci, Riusa, Ricicla. Le tre regole d’oro per alleggerire i costi di manutenzione di una casa sono semplici e facili da ricordare, un po’ meno da applicare. Ecco come farlo in tutta comodità.